Як підтримувати співробітників, якщо ви керівник
Дата: 30.05.2024 13:03
Кількість переглядів: 37
Керівник відіграє значну роль у підтримці психічного здоров’я своїх співробітників, особливо якщо хтось із них переживає тривожні стани чи стрес.
Як ви можете допомогти?
- Заохочуйте співробітників до самодопомоги та колективного піклування.
- Будьте прикладом – не працюйте понаднормово, проявляйте доброту, будьте відкриті.
- Зустрічайтеся для обговорення труднощів, проблем та шляхів їх вирішення.
- Впевніться, що співробітники мають перерви та знаходять час для спілкування з сім’єю та друзями.
- Роздрукуйте та розмістіть на робочих місцях інформацію про сервіси підтримки психічного здоров’я.
- Будьте особливо уважними до співробітників, яких можуть дискримінувати, та які потребують додаткової підтримки.
- Проводьте політику відчинених дверей – сприяйте тому, щоб співробітники вільно говорили про власні проблеми з вами та своїми колегами.
- Активно вирішуйте конфлікти: наголошуйте на важливості дружнього середовища, доброті та емпатії – до себе та інших членів команди.
Ці ж поради актуальні і при взаємодії з волонтерами – піклуючись про інших, вони теж потребують підтримки.
* На основі посібника «Базові навички турботи про себе та інших»
